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新教室「産後・フラ」

フラを踊ると自然と笑顔に!
赤ちゃんと一緒にフラの音楽に身をゆだねてみませんか?
心もからだもリラックスできます。
(体験レッスン実施中!詳細はページ最下部に!)

・ご紹介 
ママの方は安心して通っていただけるように、
マタニティビクス専門のトレーナーをインストラクターに起用しました。
大好きなハワイの音楽を感じながら、ゆったりとした雰囲気の中で、 楽しみませんか?
 
・産後・フラとは?
通常のフラダンスとは異なり、ゆったりとしたフラを楽しみます。
ストレッチ効果や体力向上につながる様に構成されています。
ママ友同士で集まる教室に通うことで、居心地のいい場所を作ることができます!
ここではママ友どうし特有の悩みを相談しあうこともできるでしょう。
 
・「こころ」と「からだ」
フラダンスは、自然への喜びや感謝を体で表現したものです。
単なるダンスとは違い、心まで幸せな気分にすることに重きをおいております。

フラは、踊る人の不安な気持ちや落ち込んだ気分を、
自然と笑顔へと変える力をもっております。

同じ教室に集まったフラ仲間と一緒にゆったりとした時間を楽しみむことで、
ハワイ気分を満喫しながら明るい生活がおくれます。

教室に入ればすぐにハワイ気分です!

産後の筋肉の引き締めにも、フラを役立たせてください。
 
 
・授業内容
1回の授業は90分です。
ゆったりとしたハワイ音楽を聴いたり、お話をしたりすることができます。
 
【授業料】 
4回 14,000円
 
【体験レッスン】
体験料は1回1,000円で実施させていただきます。
お気軽にお申込み・お問い合わせくださいませ!
お申込み先は下記宛に、メールまたはお電話ください。
 
 
[お申込み・お問い合わせ]
株式会社ジェイプランニングインターナショナル
電話: 03-6416-5815
FAX: 03-6416-5816
mail: info@tv-jp.com

ノホナ・フラ・スタジオ

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